カラフル野菜のグレインズサラダ
- 7種の穀類を一度に摂れるサラダ。色とりどりの具材を層になるように盛り付けておしゃれに♪
材料（1人分）※写真は2人分
アボカド(角切り) 100g 紫たまねぎ(角切り) 30g アーモンド(角切り) 15g パプリカ(黄)(角切り) 20g パプリカ(赤)(角切り) 20g ケール 5g 冷凍７種のグレインズミックス(流水解凍) 25g フレンチベースドレッシング 20g 作り方
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器に具材を層になるように、順に入れる。
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フレンチベースドレッシングをかける。
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