島豆腐とじゃこのサラダ

材料(1人分)

A 沖縄豆腐(3cm角切り) 60g
A だいこん(細切り) 60g
A トマト(乱切り) 20g
A えだまめ 8g
A オクラ 8g
A 水菜(3cm長さ切り) 6g
A 紫たまねぎ(2mm幅切り) 5g
A グリーンリーフ(一口大) 4g
A にんじん(千切り) 4g
A ちりめんじゃこ 6g
B 冷凍大根と長いものきのこ和え(国産野菜使用)(解凍) 20g
B すりおろしわさびドレッシング 20g
いりごま(白) 少々

作り方

  1. オクラとえだまめをゆで、オクラは斜め半分に切る。

  2. Bを混ぜ合わせ、容器に入れる。

  3. 別の容器にAをバランスよく盛り付ける。

  4. 3にいりごまをトッピングし、2を添える。

ユーザーレビュー

この商品に寄せられたレビューはまだありません。