ツナサラダうどん
- 青じそ香るノンオイルドレッシングを使ったさっぱりとした一皿
材料（1人分）
うどん(ゆで) 200g ツナサラダ たっぷりオニオン 50g ゆで卵 1/2個分 レタス 葉1枚 紫たまねぎ 15g きゅうり 10g トマト 2切れ アスパラガス 1本 青じそ(葉) 1枚 ノンオイル 香味青じそ 大さじ2 めんつゆ(ストレート) 80ml 作り方
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うどんはゆでて冷水で冷やし、水気をきる。
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レタスは一口大、紫たまねぎは薄切り、きゅうりは食べやすい大きさに切る。アスパラガスはゆでて斜め切りにする。
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器に1をのせ、2、トマト、青じそ、ツナサラダ たっぷりオニオン、ゆで卵をトッピングする。
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ノンオイル 香味青じそとめんつゆを混ぜ合わせて、器に入れ、3に添える。
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