フレッシュな野菜とツナのラーメンサラダ

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レシピカテゴリ【サラダ】(レシピ一覧用) 業態【外食向け】(レシピ一覧用)	季節【通年】(レシピ一覧用)
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使用商品

材料(1人分)

中華めん 150g
レタス(細切り) 15g
トマト(乱切り) 40g
ブロッコリー(小房) 10g
メンマ 10g
ホールコーン(缶) 10g
ツナのマヨネーズタイプ和え 40g
小ねぎ(小口切り) 2g
和風ドレッシング贅沢オリーブ 40g
めんつゆ(希釈用)4倍濃縮 20g

作り方

  1. 中華めんをゆで、流水で冷やし水気をきる。

  2. ブロッコリーをゆで、水気をきる。

  3. 器に1を入れ、レタス、トマト、2、メンマ、ホールコーン、ツナのマヨネーズタイプ和え、小ねぎをトッピングする。

  4. 和風ドレッシング贅沢オリーブとめんつゆを混ぜ合わせ、器に入れて添える。

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