いかのガリバタ醤油焼き

レシピカテゴリ【主菜】(レシピ一覧用) 業態【外食向け】(レシピ一覧用)	季節【通年】(レシピ一覧用)
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使用商品

材料(2人分)

いか 1杯
ガーリックバターソース 50g
サラダ油 適量
しょうゆ 5g
青ねぎ(小口切り) 少々
レモン 1切れ

作り方

  1. いかは下処理をして、胴は1cm幅の輪切りにし、足は食べやすい長さに切る。

  2. サラダ油を熱したフライパンに1を入れ、炒める。

  3. ガーリックバターソース、しょうゆを加えて軽く炒める。

  4. 皿に盛り、青ねぎを散らし、レモンを添える。

  5.    

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