いかとオクラの和え物

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レシピカテゴリ【副菜】(レシピ一覧用) 業態【外食向け】(レシピ一覧用)	季節【通年】(レシピ一覧用)

使用商品

材料(1人分)

いか(刺身用) 40g
オクラ 10g
宮城県産きざみ元茎わかめのドレッシング 15g

作り方

  1. オクラをゆで、小口切りにする。

  2. いか、1を混ぜ合わせ、宮城県産きざみ元茎わかめのドレッシングで和えて器に盛り付ける。

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